タカナシ　ヤスヒコ   TAKANASHI YASUHIKO
  髙梨　泰彦
   所属   京都産業大学  現代社会学部 健康スポーツ社会学科
   職種   教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2001/07
形態種別 その他
標題 バレーボールのトレーニング　トレーニング計画の作成（その2）
執筆形態 単著
掲載誌名 Coaching & Playing Volleyball　第15号
掲載区分国内
出版社・発行元 バレーボールアンリミテッド
巻・号・頁 26年-29頁
著者・共著者 髙梨泰彦
概要 バレーボールにおけるウエイトトレーニングの具体的展開方法として，初級者・中級者を対象とした具体的メニューの作成方法について，初期1週間のメニュー，ステップアップのメニューに関して，具体的的な負荷の大きさ，回数，頻度について解説した。