タカナシ ヤスヒコ
TAKANASHI YASUHIKO
髙梨 泰彦 所属 京都産業大学 現代社会学部 健康スポーツ社会学科 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 1994/01 |
形態種別 | 単行本(学術書) |
標題 | レジスタンストレーニング |
執筆形態 | 分担執筆 |
掲載区分 | 国内 |
出版社・発行元 | 朝倉書店 |
総ページ数 | 286 |
著者・共著者 | 福永哲夫、金久博昭、石井直方、川上泰雄、大橋令子、岩岡健典、小沢治夫、宮川千秋、前河洋一、深代千之、卯野優、奥野景介、木村千彫、安倍孝、根本勇、田中邦雄、入沢孝一、小山裕史、戸苅晴彦、石指宏通、辻野昭、坂田好弘、中井俊行、鹿倉二郎、平野裕一、手塚一志、奥山秀雄、髙梨泰彦、友末亮三、関口脩、佐藤満、土屋純、柳沢久、近藤正勝、朽木勤、有賀誠司、渡会公治 |
概要 | 朝倉書店「シリーズトレーニングの科学」の第1巻。競技スポーツにおけるレジスンタンストレーニング(主としてウエイトトレーニング)について、前半ではその基礎理論を説明し(運動生理学的基本知識とバイオメカニクス的基本知識)、後半では、各競技スポーツごとに、トレーニングの重要性、理論的背景、応用的側面、周辺知識、およびその具体的な方法を説明した。各分野の専門家、および各スポーツ種目の強化担当者が、その理論とノウハウをまとめたテキスト。筆者は第3章14のバレーボール競技を担当した。 |